月別アーカイブ:2020年02月

生活品

【使用歴1年】使いだすとやめられない!便利で快適な月経カップの使い方

2021/3/9  

はい、みなさんこんにちわ^^まやです♬ みなさん月1回の女性の日、生理用品はどのようなものを使って過ごしていますか?私は1年ほど前までタンポンとナプキンを使っていました。 あの経血が出る時のドロッとし ...

マタニティー

3児の母が語る【妊娠中の体重管理のコツ4選】太りすぎも痩せすぎも要注意!健康的な生活をして適正増加を目指そう

2021/3/9  

はい、みなさんこんにちわ^^ちいです♬ 安定期に入ってやっとこつわりが収まってきたと思ったら、その後から気を付けたいのが体重管理。食べつわりだった方は、つわりが終わって久しぶりに体重計に乗ったらびっく ...

ダイエット

コルセットダイエット20日目のビフォーアフター【肋骨に変化】ぽっちゃりでもくびれが!?

2022/5/18  

はい、みなさんこんにちわ^^ちいです♬ コルセットを付けだしてから20日が経ちました!初めの間は少なくとも8時間着けるように気を付けていましたが、最近はだいたい6時間程度に減らしています(*_*)w ...

マタニティー

妊娠初期の吐き気がつらい!つわり対策7選【つらかったら病院へ行ってもいいんだよ】

2021/3/9  

はい、みなさんこんにちわ^^ちいです♬ 今回は妊娠初期に実に9割が経験するというつわり…つわりにもいろいろな種類があって、一言につわりと言っても悩みはそれぞれ。 !!!つわりの症状のアンケートイラスト ...

マタニティー

妊娠線回避に使うのはこの2つ!【妊娠線アリ】の私が伝える、予防とマッサージ

2021/3/9  

はい、みなさんこんにちわ^^ちいです♬ 妊娠中お腹が膨らんでくると心配になるのが妊娠線!!私も特に一人目の時は非常~に気にしてて丁寧にケアするようにしていました。なのに中期の頃腎盂炎になって熱で動けず ...

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